こんにちは、30代節約家サラリーマンのkitaです。
今回は、節約家の週末の楽しみ方について解説します。
- 週末をとことん楽しみたい、節約家の人
- お金をかけず充実した土日を過ごしたい人
節約が習慣になっている人は、週末を楽しむときも
「できればなるべくお金をかけずに週末を楽しみたい」
と思うのではないでしょうか？
僕も週末をとにかく充実させたいので、いかに出費をおさえて休日を楽しむか工夫してきました。
そんななかで見出した「節約家にこそやってほしい週末の楽しみ方」をご紹介します。
さいごまでお読みいたくと、週末の充実度がアップします。
では、さっそく行ってみましょう！
節約家が教える！お金をかけない週末を楽しむ8つのコツ
① 早起きして朝活する
週末に朝活するメリットは以下のとおり。
- ムダに長く寝る罪悪感を感じなくて済む
- 周囲に差をつけた感があり、気分がいい
- 最高の週末スタートを切ることができる
仕事が休みの週末って、
「今日休みだし、もうちょっと寝てよ・・zzz 」
と言って、平日より2～3時間ながく寝てしまいがちですよね。
でもそのあとに待っているのは「あ～ムダに寝ちゃった、、」という後悔。
そうやって多くの人が週末ぐうたら寝てるなか、自分は早朝に起きて活動すれば、言い方はあれですが「優越感」に浸れます(笑)
「よっしゃ、週末に早起きして時間を得したぞ！」
と気分を上げて朝をスタートできるのはかなり大きいです。
僕は週末、朝5時に起きて20～30分ほど朝散歩をしてますが、ほんとに気持ちがいいですよ。
朝活は散歩のほかにも
- 読書をする
- 副業をする
- ブログを書く
- 英語を勉強する
などいろいろあります。
みなさんもぜひ自分の好きな朝活をみつけて、週末にやってみてください！
② 1日の予定を紙に書き出す
週末はとくに予定を決めず、ただなんとなく過ごす。
それはそれでいいかもしれません。
ですが丸1日フリーな週末の予定を決めず、場当たり的に過ごすと、あまり時間を有効に使えてないことも。
せっかくの週末なのに、ちょっともったいないですよね。
そこで僕がおススメしたいのは「週末の朝、その日の予定を紙に書き出す」です！
ざっくりでいいので、その日にやることを文字に起こしてみましょう。
僕の肌感覚ですが、紙に書いたことって意外と頭に残るんですよね。
なにか別のことをしているときも「あ、あれもやるんだったな」と思い出せることが多いです。
だまされたと思って、1日の予定を紙に書き出してみてください(^^)/
③ ふだん買わない食材を1つ買う
これを読んでくださっている節約家のみなさんの多くは、ふだん自炊をしてると思います。
となると毎回買い出しに行きますよね。
いつもの買い出しに、毎回ちょっとした楽しみを加えましょう。具体的には、「ふだん買わない食材を1つだけ買う」をやってみてほしいです。
買い出しを習慣にしているうち、買う食材がだいたい決まってくることはありませんか？
たとえば僕は
- 大根
- 人参
- 納豆
- キノコ類
- キャベツ
このへんは毎回買ってますが、たまに「同じもの買ってばかりだと飽きるな・・」と思うときがあります。
そんなとき、ふだん買わない赤パプリカとか、ホウレン草とかをあえて買い物カゴに入れると、ほんのささやかですが気持ちに変化が出ます。
週末の買い出しは退屈なルーティーンワークになりがち。
だからこそ、そこに「すこしの変化」を取り入れれば、小さな楽しみを得ることができますよ！
④ 時間をかけて新しい料理に挑戦する
節約のため自炊するのはすばらしい習慣です。
ただ、自炊でありがちなのが
「同じようなのばかり作ってて、レパートリーが増えない・・」
ではないでしょうか？
もちろんダメというではないですが、どうせ料理するなら1つでもレパが多いほうが楽しいかなと。
仕事のある平日と違い、休日は時間があるので、ゆっくり新しい料理に挑戦してみるのもありです。
はじめてつくる料理は調べるのに時間がかかったりしますが、cookpad、youtubeとかでサッと調べられるのでそんなにストレスなく作れます。
僕もさいきん「自家製キムチづくり」を始めましたが、新鮮な学びがあって楽しいです。
ぜひ週末は、新しい料理に挑戦してみてください！
⑤ 図書館、ジムなど公共施設を使い倒す
お金をかけずに週末を楽しむなら、公共施設をフル活用しましょう。
おすすめの公共施設
- 公園
- 図書館
- 体育館
- スポーツジム
僕は中学でバスケ部だったんですが、たまに地元の公園のバスケットコートでみんなでバスケして遊んでいました。
週末をお金をかけずに楽しむのって、まさにああいうことなんだなぁと今では思います。
地域の公共施設には、ふだん僕たちが払う「住民税」という名の税金が使われています。
だからこそ、お金を払っていながらその施設を使わないのは、むしろ損かと。
週末に体を動かしたい人はスポーツジムに、本や雑誌を読みたい人は図書館に直行しましょう！
⑥ サブスク映画や漫画を楽しむ
映画や漫画は、手軽にできる娯楽のひとつ。
とくにいまの時代、サブスクを使えば格安で見放題、読み放題です。
僕も週末にU-NEXTで映画をみてますが、めっちゃ充実ですね。
気持ちがほっこりする感動映画、偉人のサクセス映画なんかを観てると、気分が高まってハッピーな週末を過ごせます。
ネット環境さえあれば自宅で楽しめるので、インドアを楽しみたい方はおすすめですよ！
⑦「スマホ断食」をする
スマホは僕たち現代人の必需品。
でも、かえってスマホが僕たちの生活に悪影響を及ぼしていることも。
たとえば
- ついSNSをダラダラ見て、時間をムダにする
- ネガティブなネットニュースでテンション下がる
- スマホの通知が気になり目の前のことに集中できない
せっかくの週末なのに、スマホに時間を奪われ、気分を左右されていると充実度が下がってしまいます。
そこでおすすめしたいのが、週末にスマホを使わない、通称「スマホ断食」です！
(スマホ断食については以下の記事でくわしく解説してます)
スマホを使わない時間を意図的につくれば、週末をめいっぱい楽しめますよ！
⑧ 「今日の良かったこと3つ」を日記に書く
週末、寝る前に「今日の良かったこと3つ」を日記に書くのがオススメ。
僕も数カ月前からやってますが、これをやるとマジで幸福度が上がります。
日常のポジティブなものに目を向けるようになるので、自然と気持ちが前向きになるんですよね。
とくに決まった書き方とかはないので、週末に過ごした一日を振り返り、
- 今日こんないいことがあった
- 今日、あれが楽しかったなぁ
と思い出して、よかったことを3つ日記に書いてみてください。
内容やどんな些細なことでもOK
たとえば
- 本を一冊読んだ
- 夕飯のおでんを美味しく作れた
- おもろいYoutube動画を見つけた
など、ホントなんでもいいので遠慮なく書いちゃいましょう。
なにげないことに幸せを見つけられ、週末がグッと充実しますよ！
まとめ：週末の過ごし方は工夫が大切！
今回は、節約家向けの週末の楽しみ方をご紹介しました。
ちなみに、なるべくお金をかけずに趣味を楽しみたい人は、以下の記事を読んでみてください。
節約家として僕が個人的におすすめの趣味は、映画ですね。U-NEXTなどの動画配信サービスは、はじめの一定期間は無料で映画が見放題です。
くわしくは以下の記事をどうぞ。